内容説明
“体にいい手づくり酒＆サワードリンク”もおすすめ。アレンジレシピで、おいしさ倍増！疲労回復、美肌、老化防止。ストレス、便秘、肥満、冷え性などサプリメントに頼らない、手づくりドリンク。
目次
サプリメントいらず！症状別手づくり健康ドリンク（元気が出る目覚めのドリンク；毎日飲みたいパワーアップドリンク ほか）
ドリンクづくりの基礎知識＆市販品を健康ドリンクに（フレッシュドリンクを作る７Ｐｏｉｎｔｓ；ドリンクを作る便利な道具 ほか）
体にいい手づくり酒＆サワードリンク（ミント酒；オレンジ酒 ほか）
ドリンク便利帳（体の調子を整えて、体によい酸素を活発にするビタミン；体の機能維持の調節に必要なミネラル ほか）
著者等紹介
小山律子［オヤマリツコ］
料理研究家・フードライター・栄養士。カナダ生まれ。兵庫栄養専門学校栄養士科卒業。企業食品開発メニュー制作ほか、テレビ番組や雑誌、書籍などで幅広く活躍中
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
-
- 和書
- 大杉栄評論集 岩波文庫
