おばあちゃんが伝える健康知恵袋

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  • サイズ B6判/ページ数 221p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784259539931
  • NDC分類 492.79
  • Cコード C0077

内容説明

この本は、昔ながらの健康の知恵の中から、本当に役立つものだけを選び出し、現在わかっている栄養や食品の情報をプラスして紹介したものです。

目次

第1章 昔から伝わる健康の知恵
第2章 薬になる食べ物の知恵
第3章 おばあちゃんの民間療法の知恵
第4章 症状・病気別民間療法
第5章 お風呂と温泉の健康法
第6章 香りとハーブの知恵

著者紹介

沢賀津子[サワカツコ]
1939年大阪府生まれ。栄養士。消費生活コンサルタント。食生活に関する講演や新聞・雑誌の執筆で活躍中