らくらくブックス 操体法―「ひずみ」を正せば体が治る

佐藤 武/池田 克紀【著】

家の光協会（2000/08発売）

• サイズ A5判／ページ数 174p／高さ 21cm
• 商品コード 9784259539634
• NDC分類 498.3
• Cコード C0077

内容説明

自分が癒す、自分で癒せる。病気の原因は体の「ひずみ」にあった。

目次

第１章　操体法の考え方（自分でできる健康法；体はもともと正しく設計されている　ほか）
第２章　操体法の基本運動―ひずみを正す（人間は体全体でバランスをとっている；動診は体の検査　健康のバロメータを測る　ほか）
第３章　操体法の実際―動診とひずみの是正動作（立位での動診と是正動作；仰臥位での動診と是正動作　ほか）
操体法で元気になった！―体験談コラム（背骨の湾曲；練習中のけいれんと呼吸困難　ほか）

著者等紹介

佐藤武［サトウタケシ］
１９３８年生まれ。「操体法」創始者の橋本敬三先制に３０数年間師事。１９７１年より「操体法」の理念に基づいた、「身体調整法」を基盤とした健康づくりクラブ「ヘルスプラザ仙台」を創設、操体法の指導を続け、現在に至る。代表取締役
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感想・レビュー

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[kou 助]

宣伝用の本って感じです 多分本を読んで実践しても、出来てるかの判断が曖昧で 難しいと思いました。

2018/06/27