女性だから知っておきたい健康の常識・非常識―ダイエットから家族の健康まで８８

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女性だから知っておきたい健康の常識・非常識―ダイエットから家族の健康まで８８

  • 垣内 義亨【著】
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  • サイズ B6判／ページ数 199p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784255930350
  • NDC分類 498.3
  • Cコード C0077

目次

家族の健康、長寿、あなた自身の美容のために
１章　女性だからこそ知っておきたい健康法
２章　家族の健康を守る食生活の知恵袋
第３章　こんなときどうする？とっておきの疲労回復秘訣集
第４章　体に悪いことをしているお父さんのための健康法

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