海藻を食べる健康法―体にいい成分がいっぱい！

西沢 一俊【著】

朝日出版社（1993/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 191p／高さ 19cm
• 商品コード 9784255930077
• NDC分類 498.58
• Cコード C0077

内容説明

簡単でおいしい、美容・ダイエット・成人病予防によい海藻の効用をやさしく解説。

目次

１　海藻には健康にいい成分がいっぱい！
２　病気予防にこんなに効く海藻
３　食べ合わせでこんなに効く海藻の上手な取り方