マンガでわかる四毒抜きのすすめ - 小麦・植物油・乳製品・甘いものはダメ

吉野敏明/星井博文

徳間書店（2026/06発売）

• サイズ 46判／ページ数 152p／高さ 19cm
• 商品コード 9784198662103
• NDC分類 498.51
• Cコード C0977

出版社内容情報

読んだ人から「体が変わった」と声が続出！

「9か月で13kg減量」
「ドライアイが改善した」
「血圧が下がった！」
「腰痛・肩凝りがなくなった！」

現代人の食卓に当たり前のように並ぶ小麦・植物油・乳製品・甘いもの－－じつはこの4つが、免疫の乱れや血管の劣化、脳への悪影響を引き起こしているとしたら？
YouTubeフォロワー50万人超・吉野敏明先生のベストセラー「四毒抜きのすすめ」を、マンガで楽しくわかりやすく解説。読み終えたその日から、すぐ実践できます！


【目次】