いますぐゴキゲンになる６０の言葉―幸せ実感のおまじない

横森 理香【著】

徳間書店（2015/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 157p／高さ 19cm
• 商品コード 9784198639792
• NDC分類 159.8
• Cコード C0095

出版社内容情報

４０～５０代の女性のメンターとして人気の作家・横森理香による、女性が「いますぐゴキゲンになる」新しいアファメーション本！

お年頃女性は家事や仕事に追われる毎日。心身ともに健やかで楽しく過ごしたいと思っても、更年期で体調不良の日もあれば日々のちょっとした出来事で不機嫌になることもあります。そんな時に心強い味方となるのが自ら発する“言葉”。本書は、アラフォー、アラフィフ女性のメンターである横森理香さんが、自身の経験から実際に効果のあった「アファメーション」を紹介。60個の「おまじない」を口にして「いますぐゴキゲン」＆「幸せ実感」しましょう！

【著者紹介】
1963年生まれ。大人女子を応援するエッセイに定評があり、40代、50代女性からの絶大な支持を得ている。近著『40代大人女子のためのお年頃読本』シリーズ（アスペクト刊）がベストセラーとなる。

内容説明

将来の不安、エイジング、パートナーとの関係…。口にするだけでいい気分になって、あなたの毎日に素敵な変化が起こります！いまの悩みは「おまじない」でスッキリ解消！

目次

第１章　毎日をラクにするおまじない
第２章　パートナーとうまくいくおまじない
第３章　人間関係をスムーズにするおまじない
第４章　今の悩みを消すおまじない
第５章　美容と健康を楽しむおまじない
第６章　もっと自由になれるおまじない
第７章　幸せスパイラルを呼ぶおまじない

著者等紹介

横森理香［ヨコモリリカ］
１９６３年生まれ。多摩美術大学卒業。『ニューヨーク・ナイト・トリップ』で作家デビュー。代表作は『ぼぎちん―バブル純愛物語』は文化庁の主催する現代文学の翻訳・普及事業に選出され、アメリカ、イギリス、ドイツ、アラブなどで翻訳出版されている。現代女性をリアルに描いた小説と、女性のライフスタイルを提案するエッセイに定評がある。また、主宰するコミュニティサロン「シークレットロータス」で「ベリーダンス健康法」の講師としてレッスンを行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[翔]

☆4

2017/10/22

[航輝]

図書館本 気楽に慣れる言葉が沢山 何事も気楽に楽しく考えられる 格言や何気ない普段の言葉までも変えていくことで気持ちも変わる

2021/04/19

[ももちゃん]

毎日辛かった時に出会った横森理香さんの本。5,6冊は読みました。嫌なことってどうしてもあるから、時々読んでいます。自己満でいいんだ。他人から見たら大したことなくても、気分があがる環境にして、サクサク行動したい。もう立ち止まって考えてる時間勿体ない。自己満でゴキゲンっていいよ！

2016/10/31

[スリカータ]

随分と開けっぴろげな人だなというのが横森さんの第一印象ですけど、なんだかクセになる文章です。便意を我慢した話とか、そこまで書かなくとも…と苦笑。60の言葉は、本当に普通に見聞きするものもありますが、自分が自分を褒めること、認めることをどんどん実践すればご機嫌になるでしょうね。裏表紙の著者近影では、平安朝顔の横森さん、本当に機嫌よく健康そうないい笑顔だと思いました。表紙絵が綺麗。

2016/05/13

[kei]

☆☆☆☆

2016/01/21