心ひとつで人生は変えられる

ゴールマン，ダニエル【編著】〈Ｇｏｌｅｍａｎ，Ｄａｎｉｅｌ〉/上野 圭一【監訳】/小谷 まさ代【訳】

徳間書店（2000/04発売）

• サイズ B6判／ページ数 310p／高さ 20cm
• 商品コード 9784198611712
• NDC分類 141.6
• Cコード C0040

内容説明

マインドフルな人だけが成功する！「ＥＱ」の著者が贈る幸福の法則。

目次

第１章　こころが危ない！倫理の危機
第２章　感情は健康に決定的な影響をおよぼす
第３章　第二の脳―からだにもこころがある
第４章　幸福感はどのように生み出されるか
第５章　ストレス、トラウマからの解放
第６章　マインドフルネスが生き方を変える
第７章　こころで治す行動医学
第８章　徳はここちよい人生観をはぐくむ
第９章　自己嫌悪をいかに克服するか
第１０章　こころと脳の不思議な関係
第１１章　意識とエネルギーのさまざまなレベル
第１２章　人間性の根本には慈悲がある

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[でっていぅ]

話が噛み合ってないダライラマが面白かった。

2016/10/24