目次
１ 基本の運動（走・跳の運動―向山型で体育授業を組み立てると授業がシステム化できる；力試しの運動―いろいろな相撲にチャレンジ；用具を操作する運動―バトンタッチを取り入れた楽しい連続長なわ）
２ ゲーム（バスケットボール型ゲーム―お客さんがいなくなる！キャッチ・ゴール；サッカー型ゲーム―「サッカー型ボールゲーム」の指導；ベースボール型ゲーム―ティーボール）
３ 器械運動（マット運動―システム化のポイントは個別評定の原則にある；鉄棒運動―後方への回転を軸にした授業のシステム化；跳び箱運動―台上前転の授業のシステム化）
４ 水泳（脱力した息継ぎでゆっくり泳ぐ２５ｍ）
５ 表現運動（表現―対比の動きでつくるみんながおどれる表現運動！；みんなノリノリ！気分はワクワク！！体は汗ダラダラ！！！―わかる・できる・楽しいリズムダンス）
著者等紹介
根本正雄［ネモトマサオ］
１９４９年茨城県生まれ。１９７２年千葉大学教育学部卒業。千葉市立弥生小学校教頭（２００１年より）。ＴＯＳＳ体育授業研究会代表。全国各地で講座を開き、体育の授業づくり法＆指導技術の伝授に活躍中
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