なぜ超一流選手がPKを外すのか―サッカーに学ぶ究極のプレッシャー心理学

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なぜ超一流選手がPKを外すのか―サッカーに学ぶ究極のプレッシャー心理学

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  • サイズ 46判/ページ数 352p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784163919768
  • NDC分類 783.47
  • Cコード C0098

出版社内容情報

史上最速でワールドカップ出場を決めた日本代表! 北中米W杯に向けて、森保ジャパンは「優勝」を目標に掲げて意気軒高だ。

しかし、ちょっと待ってくれ。
これまで日本代表の最高成績はベスト16が3回。うち、南ア大会と、前回カタール大会は、「PK戦」で敗れたのだ。

W杯のトーナメントでは5試合に1試合がPK戦になる。つまり優勝を目指すなら、PK戦に備えることは絶対に必要といえる。

スポーツ心理学者ゲイル・ヨルデットは、PK戦が導入されて以来の、入手できる限りのビデオを分析し、数多くの論文を発表してきた。その研究を初めて一般向けに世に問うたのが本書である。

サッカーはPKの笛が鳴ったとたんに、チーム戦から個人戦になる。そしてキッカーには恐ろしいプレッシャーがのしかかる。
W杯やEUROといった大試合のトーナメントであればなおさらだ。

多くのサッカー関係者やファンは、「PK戦は運」だと考えている。だが著者は無数のPKの例から、このプレッシャーに対処する心理学的なアプローチを提案する。

日本の読者にとってとにかく見逃せないのが、第6章である。チームマネジメントを深く分析した本章で、森保ジャパンをはじめ、前回カタール大会でPK戦に敗れたチームは、勝ったチームと比較してどこが違っていたのかが発見されているのだ。

そのカギは、「監督が話をする時間」と「説明するときの道具」にあった……!

もう一つの注目は、PKの技術に密かな革命を起こした驚くべき選手が紹介されている点。
その名は……遠藤保仁! 日本のサッカーファンからすると、おお「コロコロPK」のことか!? と思うだろうが、さにあらず。(結果は敗れたが)南アフリカW杯で遠藤が決めたPKに、著者は驚倒したというのだ。

遠藤が見せたその「世界初のPK技術」とはいったい……?

詳しくはぜひ本書を手に取ってみてほしいが、もちろん著者が網羅しているのは、日本選手・チームばかりではない。

・メッシのPK成功率は「平均以下」
・PK職人、ケインとレヴァンドフスキの「真逆のテクニック」
・アルゼンチン代表GKマルティネスの「狡猾な策略」
・アルゼンチン代表監督スカローニの「名人マネジメント」
などなど……「PK」だけをテーマに、これほど奥深い世界が広がっているとは驚くしかない。

欧州・日本を問わず、サッカーファンはもちろん必読、そして日常のプレッシャーに対応するための心構えも学べる、いまだかつてないスポーツ科学本。
サッカー大好き作家・橘玲氏がいみじくも帯コメントを寄せてくれた通り、「PK戦が100倍面白くなる。そのうえ、緊張するときどうすればいいかも教えてくれる」一冊だ。

ぜひ本書を(森保ジャパンの皆さんも)読んで、北中米W杯に備えよう!

内容説明

ゲームの流れのなかでは何も恐れずスーパーゴールを決められる超一流選手が、PKスポットに立ったとたんに緊張に襲われてキックを失敗するのはなぜなのか?長年PKを研究してきたスポーツ心理学者が、何千本ものビデオを分析して見出した「極限のプレッシャー」の正体、そしてその「対処法」とは。PK戦を見る目が一変し、日常であなたや仲間がプレッシャーを感じたときの対処法もわかる、まったく新しいスポーツ書が誕生!

目次

序章
第1章 襲いかかるプレッシャー
第2章 プレッシャーをコントロールせよ
第3章 プレッシャーにつけ込む
第4章 チームで団結してプレッシャーに立ち向かう
第5章 プレッシャー対策
第6章 プレッシャーのマネジメント
エピローグ

著者等紹介

ヨルデット,ゲイル[ヨルデット,ゲイル] [Jordet,Geir]
博士。ノルウェースポーツ科学学校教授で、心理学とサッカーの関係を研究している。彼の科学的な研究により、サッカーで高いパフォーマンスを発揮する時の心理学的側面が明らかになっている。サッカー選手やサッカーチームと連携することで、実践的な経験を幅広く積みあげてきた。1997年以降、欧州の主要なリーグでプレーする130人以上のプロサッカー選手たちの個人的な心理アドバイザーとして尽力してきた。さらに60以上のプロチームと働き、定期的に講演をおこない、イングランド、ドイツ、オランダ、ノルウェーのサッカー協会のコンサルタントも務めている

福井久美子[フクイクミコ]
翻訳家。英グラスゴー大学大学院英文学専攻修士課程修了。英会話講師、社内翻訳者を経て、フリーランス翻訳者に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

よっち

26
PK戦が導入されて以来の、入手できる限りのPKのビデオを分析し、数多くの論文を発表してきたスポーツ心理学者ゲイル・ヨルデット。その研究を世に問うた1冊。1974年以降に決着がつかなかった際に導入されるようになったPK戦。5試合に1試合がPK戦になるW杯のトーナメントではPK戦に備えることは必要不可欠で、そのプレッシャーにどう立ち向かうのか、そしていかにキッカーの集中力を妨げてきたかの歴史を振り返っていて、遠藤保仁の心境や森保ジャパンも本書取り上げられていましたが、いろいろ考えているんだな…と感心しました。2025/05/16

Go Extreme

1
非凡な選手が突然平凡になる現象 プレッシャーと人間のパフォーマンスの関係 PK戦とプレッシャーへの対処 不安と緊張による失敗 エリートレベルの競技大会 精神生理学的反応 パフォーマンスを阻害する効果 不安を感じる熟練選手の左側頭葉活性化 最後の動作前の視線固定 PK戦を見るストレスからの自己防衛 PK・時間の長期化傾向 PK戦はくじ引き 不安は普通で自然な感情 不確実性への肯定的な反応 心の中は嵐、外見は平静 PKはコントロール可能なスキル PK戦・心理戦術 言葉による挑発 主審との友好的な人間関係2025/05/14

tkokon

1
【心理戦を極める】PKでは技術だけでなく観客やプレッシャーが影響し、間の取り方や呼吸、心理的サポートが重要。緊張下での練習、強いリーダーの指示、事前計画が成功率を左右する。つまり通常のゲームとは全く違うルールが適用され、全く違うアプローチが必要。しかし、断じて「くじ引き」ではない。森保ジャパンのアプローチがいかに間違っていたか、遠藤がPKのキッカーとしていかに素晴らしいかも納得。場のコントロール・サポート・極限のリーダーシップ●違うルールには違うアプローチが必要(Kindle) 2025/04/30

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