別冊ＮＨＫきょうの健康 糖尿病 - あなたに合った治療法 食事・運動・薬の新常識

鈴木亮/ＮＨＫ出版

ＮＨＫ出版（2026/06/17発売）

• サイズ Ｂ５判
• 商品コード 9784147942065
• Cコード C9447

出版社内容情報

治療の「３つの柱」で糖尿病とうまく付き合おう。食事・運動・薬の最新アプローチ

現在糖尿病と診断され、その治療を受けている人は約552万人。そして、いわゆる「糖尿病予備群」と呼ばれる人たちを含めた 2000万人超に糖尿病の疑いがあるとされている。「国民病」と言うべきこの病気はしかし、基本的には「すぐに命に関わるもの」ではない。だからこそ、食事・運動・薬といった治療の「３つの柱」でアプローチし、病気をコントロールしていくことが必要。本書では、最新の知見に基づいた、進歩著しい薬物療法についてはもちろん、生活スタイルに合わせた食事のアドバイス、さらには最新の知見で有効とされた「有酸素運動」＋「筋トレ」の組み合わせを効率よく実践できる「サーキットトレーニング」などを紹介。


【目次】