内容説明
ゴルファーなら誰でも経験することになる50歳過ぎからの体力の衰え、飛距離のダウンなどをどう克服し、楽しい中・高年向きのゴルフを完成させるか。自らも50歳をこえた大プレイヤーが、そのコツや技術・練習法、体力の維持などを明らかにする。
目次
1章 年齢にあったスイング
2章 強いことはよいこと
3章 正しいセットアップ
4章 ウォークスルー・スイングを学ぼう
5章 体にあった道具を持て
6章 ボールを操作する
7章 計算してプレイしよう
8章 難しいショットを恐れない
9章 面倒なショットならバンカーショットのほうがまし
10章 3打を2打にする方法
11章 パッティング
12章 運動―若さを保つ泉
13章 精神力を鍛えよう
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- 和書
- ヨハネ二十三世魂の日記