新潮選書<br> こころの免疫学

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新潮選書
こころの免疫学

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  • サイズ B6判/ページ数 186p/高さ 20cm
  • 商品コード 9784106036842
  • NDC分類 493.7
  • Cコード C0347

出版社内容情報

うつ病は、薬では治らない! 脳と免疫系の密接な関わり、神経伝達物質生成のカギを握る腸内細菌……「こころの免疫力」をつけるための、新しいパラダイム。

内容説明

「こころの病」は、脳だけでなく、食べ物や腸内細菌までも含めた、からだ全体の問題だった―。神経系、内分泌系、免疫系が密接に影響しあう驚きのメカニズム、セロトニンなど神経伝達物質生成における腸内細菌の重要な役割、そして、増加し続ける精神疾患に対する抜本的な意識改革の心要性…「こころの免疫力」をつけるための革命的パラダイム。

目次

第1章 「こころの病」は個性である
第2章 幸せは腸から
第3章 こころの健康は食べ物から
第4章 共生する「こころの病」
第5章 精神神経免疫学とは何か
終章 リジリエンスで、「こころの病」から生還

著者等紹介

藤田紘一郎[フジタコウイチロウ]
1939年、中国・旧満州生まれ。東京医科歯科大学医学部卒、東京大学医学系大学院修了。医学博士。東京医科歯科大学名誉教授。人間総合科学大学人間科学部教授。NPO自然免疫健康研究会理事長。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社トリスタの提供する「読書メーター」によるものです。

naoudo

21
心と身体は不可分なもの。心の病は身体の病から来ている。特に食生活が原因で鬱になっている人がいる。そして、鬱ではないのに鬱と診断され、薬によって病が悪化する人がいる。身体の調子を整える事が心の病の予防になる。学術的な文章だが、専門知識がなくても読める本。著者の体験が語られているところは納得しやすかった。2015/03/20

うさうさ

18
心の病や花粉症、アトピーなどのアレルギー性疾患のカギは、腸内細菌が握っている。腸内環境を整えれば、セロトニンなどの神経伝達物質がきちんと脳に届くらしい。驚いたのは、糖尿病とうつ病の関係性。双方向に罹りやすい病気とのこと。全体的には、食物繊維をきちんと摂り、偏食せずバランスよく食べなさい、という事ですかね。2015/02/25

DRAW

9
図書館本。うつ病患者が減らない理由。精神病院を捨てたイタリア、捨てない日本。心と体の免疫力(リジリエンス)。腸内細菌のためにヨーグルトを毎日食ベようと思いました。2015/07/08

ichigomonogatari

8
ドーパミンもセロトニンも、ほとんどは腸で作られている。したがって精神疾患を治すために、腸内環境を良くすることが重要だと述べる。「べてるの家」などの当事者の場所の大切さにも言及。精神疾患は「脳の病気」と思っていたが、それだけではない、「こころとからだはひとつ」なのだなあ。2017/06/26

みか

5
この本、とても面白かった。もっとじっくり読みたい本。手元に置いておきたいと思いました。購入検討します。 ・・・これから停電になるので、感想はこの辺で。すみません。2013/04/25

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