おしゃべりな筋肉―心のワークアウト７メソッド

西川 貴教【著】

新潮社（2017/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 188p／高さ 19cm
• 商品コード 9784103509912
• NDC分類 767.8
• Cコード C0095

出版社内容情報

「凡人」を恥じるなかれ。悔しさも焦りも力に変えられる！──デビューして20年。幾多の失敗を重ねて学んだ7つの「心」の鍛え方。「凡人」を恥じるなかれ。悔しさも焦りもネガティブ思考も力に変えられる！　西川貴教＝前向きで明るく社交的？　元々はネガティブで人見知り、ワーカホリックな僕ですが、心身共に鍛錬を積み重ねて、ようやくここまでたどり着きました――T.M.Revolutionとしてデビューして20年。幾多の失敗を経て学んだ経験を元に綴った、今日から始められる７つの「心」の鍛え方。

西川 貴教［ニシカワ タカノリ］

内容説明

「凡人」を恥じるなかれ。悔しさも焦りもネガティブ思考も力に変えられる！Ｔ．Ｍ．Ｒｅｖｏｌｕｔｉｏｎとしてデビューして２０年。幾多の失敗を経て学んだ、７つの「心」の鍛え方。（注）筋肉トレーニング本ではありません。

目次

甘える力―スタートダッシュで自己エリア拡大を狙え
バランス力―これでいいのか、西川の生活は！
実現力―２０年間、ほんとうにいろいろありました
女子力―僕はおばちゃん力向上を目指します
ネガティブ力―使いこなせれば百人力！
突き詰める力―“好き”だけでは続かないから
任せる力―愛嬌がすべて

著者等紹介

西川貴教［ニシカワタカノリ］
１９７０年９月１９日生まれ、滋賀県出身。１９９６年５月１３日、ソロプロジェクトＴ．Ｍ．Ｒｅｖｏｌｕｔｉｏｎとして、シングル「独裁‐ｍｏｎｏｐｏｌｉｚｅ‐」でデビュー。数々のミリオンセラーを生み出し、歌手としてはもちろんのこと、プロデューサー、作詞家、俳優としても活動。２００８年には初代滋賀ふるさと観光大使となり、２００９年からは「音楽を通じて地元に恩返しがしたい」という想いを込めて、滋賀県内初の大型野外ロックフェス「イナズマロックフェス」を毎年９月に主催している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[活字スキー]

刊行時点でT.M.Revolutionとしてのキャリア20年を迎えた西川アニキ。最近では「どこを目指しているの？」とツッコまれることも多いバキバキに仕上がったボディの印象が強いけど、その意外な素顔を知ることができて、アニキのことがますます好きになりました。不器用で人見知り、ネガティブ思考、ワーカホリック。二十歳で上京するものの、最初のバンドは売れず、T.M.Rとしての活動に全てを賭けて走り続けてきたアニキももう50歳。その走りがどこまで続くのか、これからも応援したいと思います。

2021/05/18

[まめまめ]

題名に惹かれてしまった(笑)そしたら、西川さんでこれはますます面白いに違いない！と思って読みました。西川さんの口調で語られてるみたいで読みやすい。

2017/06/01

[bassy]

西川さんのイメージと言うと、テレビで見るキャラあのまんまなのですが、こうして読んでみると、その先入観は見事に裏切られ、天賦の才のボーカリストではなく、挫折と自分の未熟さを知る、ネガティブをバネにするストイックな努力家としての顔が垣間見えました。そして事業家としての顔。どこまでもファン思いと、表現者としての誠実さ、大人、人を引っ張る人としての人に甘え、頼ることの大事さ、愛嬌。自分を追い込むほどの努力の道のりがあるから、この２０年、ステージに自信を持って立てるんだろうな。西川さんの女子力観、納得でした(笑)

2017/05/23

[都村つむぐ]

ゴリゴリに熱い表紙、随所で披露される肉体美。でもこれ、筋トレ本じゃないんです。第1章のテーマは「甘える力」。西川貴教さんの自己啓発本なんです！甘えるなんて無理、という自分への甘えを捨てる、どっちにつくか困るのは自分がどっちかにつかないと認められないから。優しいようで厳しい言葉の数々にドキッとする。ただそこに一貫しているのは「一緒に」というスタンス。誰よりストイックに実践しているからこそ、誰からも愛され、地元の期待をも担い、どんな分野でも最前線に立つ。妥協せず心身を磨き上げる姿に思わずくらっときてしまった。

2019/07/28

[れお]

人見知りで初対面の女性の目が見られないとか、あのキャラクターで有り得ん！と思うのですが、そうらしい。滋賀の為にイナズマロックを主催したり２０年も頑張って、同級生として誇らしく、あの声量にライブで聴いたけどひっくりだった。時代なのかSNSの注意点なども多かった。これからも追い掛けて行きたい人。

2017/10/29