出版社内容情報
お疲れ脳もアクティブ脳もさらに生き生き！
年齢を問わぬ幅広いブームを巻き起こした『声に出して読みたい日本語』の著者・齋藤孝教授が、最新の脳科学の裏付けを得て開発した、大人の脳活性化のためのプリント決定版。脳を活性化させるだけのドリルとは異なり、基本的日本語力もメキメキつける！ 四股踏み・肩入れなどの軽い準備運動の後、丹田呼吸法で息を整え、そして名文を音読。脳の前頭前野を活性化させ、記憶力を25％アップさせた上で、四字熟語・ことわざ・慣用句・百人一首もぐんぐん記憶し、ことばの教養もつける。齋藤式独自のマトリックス式記憶術もさり気なく投入。川島隆太・東北大学教授監修による脳科学の解説口絵や簡単脳テストもついて、お疲れシニアにもアクティヴ・シニアにも効果はバツグン！
内容説明
このプリントは「斎藤メソッド」でこれまで培ってきたノウハウをふんだんに取り入れて、大人向けにアレンジしたものです。脳の活性化には、音読トレーニングが最高です。その音読を、もっとも効率よく行うため、まずは事前に充分なウォーミングアップをします。からだと呼吸を整えてから、本格的な音読に挑むのです。音読で記憶力が２５％も上がった脳で、四字熟語、ことわざ、百人一首など、忘れかけられた豊かな日本語を、ぐんぐん身につけていきます。若さは豊かな日本語力から！毎日ゆったりとした構えで、しかも着々と音読を続ける。時間を計り、記録をつける。そして、無限の若さを秘めた自分の脳を鍛えていってください。
著者等紹介
斎藤孝［サイトウタカシ］
１９６０年、静岡生まれ、東京大学法学部卒業。同大学大学院教育学部研究科博士課程を経て、現在明治大学文学部教授。専攻は教育学・身体論。教職課程で中高教員を養成。主な著書に『宮沢賢治という身体』（９８年宮沢賢治奨励賞受賞）、『身体感覚を取り戻す』（２００１年新潮学芸賞受賞）など。ＮＨＫ教育テレビに『にほんごであそぼ』を企画・監修。また小・中学生対象の塾「斎藤メソッド」を主宰
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