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小学館文庫
「ご長寿」TVで超寿のコツ―鈴木史朗の健康道場

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  • サイズ 文庫判/ページ数 210p/高さ 15cm
  • 商品コード 9784094175516
  • NDC分類 498.38

内容説明

定年を契機に思いもかけない出会いで新機軸をひらく人がいる。鈴木史朗と「ご長寿クイズ」の場合がまさにそれだ。爆笑・泣き・主張、炸裂する超長寿人との丁々発止の人生コミック。第一線から外された傷心の日々。およそ30年まえに「健康人生」を指向、さまざまに実践した筆者が披露する素敵な「二度目の人生メニュー」。

目次

1 はじめの一歩―自分の体のことは自分で考え、自分で決める。
2 だるまさんが転んだ―日本人のからだは、和食といちばん相性がいいと思います。
3 だるまさんが泣いた―四〇代からサプリメントにどっぷりハマっています。
4 だるまさんが怒った―やりたいことだけやる。わがままな生き方がぼくのモットーです。
5 だるまさんが笑った―「ご長寿」の秘訣、と一口に言いますけれど、十人十色、まさに人生そのものです。
6 だるまさんが歌った―鈴木史朗、東海林太郎を歌う。

出版社内容情報

そうか“定年”も“還暦”もスタートなんだ。

おにぎり! 奇遇ですね。同じ京都出身で、同世代で、同じ番組に出て、食べ物の好みまで同じだなんて…わたしも、おにぎりにずいぶん助けられたんです。わたしの元気の源おにぎりを鈴木さんにも、今度スタジオで会うたら、おすそわけしようかしら 中村玉緒