出版社内容情報
標準って何? 幸せって何? 痩せちゃったら私じゃない!
『鳩子の海』主演で天才子役と騒がれた子供時代。子役のトラウマに悩んだ青春時代。そんなこず恵が、“ビッグ”になって帰ってきた。留学で渡ったニューヨークでゴスペルに出会い、本場でブルースのシンガーとして活躍する現在151cmで体重は82kg。試したダイエットは数知れず。でも、ある時彼女は気が付いた。太っていたっていいじゃない! 健康で楽しい毎日、おいしいお酒と料理、そして「モテる」秘訣……。心身ともに大きく育ったこず恵が語る、ホントの幸せって? あなたは、「標準」とか「平均」に惑わされていませんか?
内容説明
『鳩子の海』主演で天才子役と騒がれた子供時代。子役のトラウマに悩んだ青春時代。そんなこず恵が、“ビッグ”になって帰ってきた。留学で渡ったニューヨークでゴスペルに出会い、本場でジャズやブルースのシンガーとして活躍する現在、151cmで体重は82kg。試したダイエットは数知れず。でも、ある時彼女は気が付いた。太っていたっていいじゃない!健康で楽しい毎日、おいしいお酒と料理、そして、「モテる」秘訣…。心身ともに大きく育ったこず恵が語る、ホントの幸せって?あなたは、「標準」とか「平均」に惑わされていませんか。
目次
第1章 体もハートもビッグ・レディース?
こず恵の“元気が出る”パワーレシピ
第2章 子役のトラウマを超えて
第3章 愛あるカラダ
こず恵のダイエット奮闘史
第4章 これが私のベストサイズ
こず恵のニューヨーク案内
第5章 私だけの私
「斉藤こず恵的バラ色の人生」のための10カ条