内容説明
笑えば、脳も体も心も元気になる！噺家で脳神経外科医の著者が２０年近く続く「病院寄席」にもとづいたデータで証明。
目次
第１章 脳で笑う（ハッハッハッと笑うのは人間だけ；笑いのメカニズム；脳のどこで笑っているか）
第２章 脳を元気にする笑い（笑いは活性化とリラックスをもたらす；笑いは脳の血流量を増やす；笑いは認知症予防にもなる；笑うと頭が良くなる）
第３章 体を元気にする笑い（笑いで動脈血のｐＨがアルカリ性に傾く；笑えば元気になるし癒される；笑うと血液がサラサラになる；笑いはやる気を起こし体の働きを良くする；笑うと血糖値が下がる）
第４章 いろいろある笑いの効果（笑いで免疫力が上がる；笑いは痛みを抑える；アレルギーも改善する笑いの効果；高齢者も元気にする笑い）
第５章 病気知らずはよく笑う（笑いの３大効果；笑い療法を見直そう）
著者等紹介
中島英雄［ナカジマヒデオ］
１９４４年、東京都生まれ。群馬大学医学部卒業。現在、中央群馬脳神経外科病院理事長。医学博士。日本脳神経外科学会評議会員および認定医。２００５年より、「笑い療法士」認定評価委員長。著書多数。ＴＶ、雑誌などでも、幅広く活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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