出版社内容情報
付録のスカーフを揺らしてエクササイズ!!
郷ひろみさん、TUBEなどのバックダンサーも務めたカリスマダンサーZumy(ズミー)のダンス・エクササイズDVD。ベリーダンスを基本にシェイプアップに特化した動きで、1日10分、お腹がみるみるすっきり!
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