ネガティブが人を強くする！修造流脳内変換術

松岡 修造【著】

集英社（2020/04発売）

• サイズ 46判／ページ数 208p／高さ 19cm
• 商品コード 9784087900033
• NDC分類 159
• Cコード C0095

出版社内容情報

日本一“熱い男"は、実はだれよりネガティブだった!

いつだって全力投球で熱血漢、誰よりポジティブなイメージの強い松岡さんだが、実は生粋のネガティブ思考。言葉の力で“ネガティブ→ポジティブ"に思考習慣を変えてきたという松岡さんが辿り着いた「脳内転換ワード」を87語収録。書き下ろし“東京2020オリンピックコラム"も必読です。仕事、人生、結婚…松岡修造さんからの、全編本気のメッセージ!

【はじめに(本文より)】
こんにちは。ネガティブ人間、松岡修造です。
僕のことを「できるできる」と常に言っていて、24時間ポジティブだと思っている人が世の中に多いと思いますが、それは大きな勘違い!
では、そう見える松岡修造は何なのか? ネガティブをポジティブに脳内変換した松岡修造です。(中略)
僕は、ネガティブをよくないことだとは思ってないんです! なぜなら、ネガティブだからこそ、今の僕があるから。ネガティブが僕を強くしてくれた。今の僕の強みはすべてネガティブから出発しています。ネガティブだからこそ、気づき、成長できた。
どうやってネガティブをポジティブ、そして強みに変えているのか?
その具体的な思考のプロセス、「脳内変換術」がこの一冊に詰まっています。

【内容】
こんにちは。ネガティブ人間、松岡修造です/ポジティブは技術/無理×無理=できる!/笑顔はテクニック/決断力は経験によって磨かれる/嫉妬が強いほど実は前向き/ “松岡ブレ造"の人生/バカなことほどバカにしない/“ポジティブ妥協"ならしてもいい/人見知りは最強だ!/感情と常識にしばられない……松岡修造より、全編本気のメッセージ
+書き下ろし「東京2020オリンピックコラム」もたっぷり12P!

【著者略歴】
松岡修造(まつおかしゅうぞう)
‘95年にウィンブルドンでベスト8に進出するなど、日本を代表するプロテニスプレーヤーとして活躍。現在はテニス界の発展に尽くす一方、スポーツキャスターなどメディアでも幅広く活動中。東京2020オリンピック日本代表選手団公式応援団長を務める。

内容説明

松岡修造より、全編本気のメッセージ＋読めば心が熱くなる！書き下ろしコラムも。

目次

第１章　ネガティブからの出発（憂鬱になるほどオレは本気なんだ！；求める心の準備はできているか！？　ほか）
第２章　セルフメンテナンス（その“できる”は本当に正しいのか！？；ＮＥＶＥＲ　ＭＩＮＤ！ＩＴ’Ｓ　ＯＫ！　ほか）
第３章　自分の心の声を聞く（スモール決断で脱・優柔不断！！；ＫＹを恐れてＪＹになるな！　ほか）
第４章　人間関係を楽しむ（お・も・い・や・り；“隙間”を“好き”になれ！　ほか）

著者等紹介

松岡修造［マツオカシュウゾウ］
’９５年にウィンブルドンでベスト８に進出するなど、日本を代表するプロテニスプレーヤーとして活躍。現在はテニス界の発展に尽くす一方、スポーツキャスターなどメディアでも幅広く活動中。東京２０２０オリンピック日本代表選手団公式応援団長を務める（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[shiori]

松岡修造さんといえば、熱血！ 図書館でちょうど見つけて読んでみた。 くすっと笑えるような、なんだろまっすぐさというか。 暑さというか。本当はネガティヴだけど、それをどう自分の中で変えていくか。松岡修造さんのそのまんまでいいじゃん！丸ごと自分なんだから！みたいなスタンスにみんな元気付けられるのだとおもう。

2020/12/12

[チャー]

有名な元プロテニス選手である著者が記した、様々な場面で生じるネガティブな感情をポジティブに捉える考え方を記した本。テレビ等で見かける熱い姿そのままに、マイナス感情を半ば無理やりポジティブに変える考え方が多く記されている。自身の経験や数多のプロ選手の言葉とともに記された内容は大変説得力がある。同じ話を繰り返しされるとまたかとつい感じるが、人はいつも同じではなく成長していれば新鮮に話を聞くことができるという指摘は深い。変わらない大切なことに対して常に新しさを感じるという点が印象的であった。

2020/12/05

[復活!! あくびちゃん!]

マネージャーが本人にインタビュー形式で書いた女性誌のコラムをまとめたもの。松岡修造さんについていつも思うのは、感覚的なものをうまく言葉にする能力にすぐれている人だなぁということ。当然色々勉強はしているのだろうが、かなり地頭が良くないと、このような言葉は出てこないと思う。大変参考になります、ハイ。

2021/08/23

[晴]

実はネガティブ人間だという修造さんの経験やネガティブ思考からポジティブ思考に変える考え方の方法論の本。「ネガティブはよくないものだ」という考えをひっくり返すような、うまく共存するということだと思って、ネガティブも使いようだなと思います。

2021/03/02

[万葉]

何年も前から松岡修造の「考えろ！　考えるな！」の考え方が好きなのですが、やはりこの本でも出てきました。 ネガポジ反転が上手い修造ですが、元々ネガティブだったそうなので、彼の発言は説得力があります。