午前三時の化粧水

爪 切男【著】

集英社（2025/03発売）

• サイズ 46判／ページ数 256p／高さ 19cm
• 商品コード 9784087881097
• NDC分類 595
• Cコード C0095

出版社内容情報

40歳を過ぎた体重125キロの作家が、ひょんなことから「美容」と「健康」生活に目覚めたら……。
肌はもちもちプルンプルン、30キロもやせ（リバウンドも）、そして、最後にはなんと結婚！？

ドラマ化された『クラスメイトの女子、全員好きでした』に続く、やさしくて、おもしろくて、ためになって、ときに泣ける、前代未聞の「おじさん美容エッセイ」全37篇。

“美容の師”として尊敬する女優・タレントMEGUMIさんとの特別対談も収録。

内容説明

ドラマ化された『クラスメイトの女子、全員好きでした』に続く、やさしくて、おもしろくて、ためになって、ときに泣ける全３８篇のエッセイ集。化粧水のおかげで…“結婚”できました！前代未聞の「おじさん美容エッセイ」！？美容の師、ＭＥＧＵＭＩさんとの特別対談も収録。

目次

太っちょゴブリンと午前三時の化粧水
たかが洗顔　されど洗顔
パンダの涙と化粧水
さよなら炭酸飲料
ルイボスティー・イン・マイマイン
復讐のシートマスク
書を捨てよ町へ出よう　養命酒を飲もう
「いびき対策アプリ」で人生について考える
恋する太っちょゴブリン　新しい冒険の旅に出る
僕らの卵焼き記念日
風呂・匂い・洗濯・布団…同棲って大変だ
村上春樹に毒づきながら白湯を飲む　それが私の「朝活」です
キミを愛してる足の裏まで愛してる
迷わず抜けよ抜けばわかるさ脱毛だ～！
富士そばの客の中で私の眉毛が一番格好良い
日本の夏　美容おじさんの夏　トトロの夏
化粧水に酒風呂　酒粕パック！日本酒って美容にもいい！！
ただ爪を切るのではなく爪と共に生きてみよう
ここでキスして～おじさんのリップクリーム狂騒曲～
私はかつて二重跳びの天才だった〔ほか〕

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[くさてる]

通りすがりの小学生に「太っちょゴブリン」と容赦ないあだ名をつけられる容姿の中年男性が、女友達やプロの助言を手掛かりにすこしずつ健康と美容の道を歩いていくエッセイ。自虐的なユーモアから醸し出される面白みが、やがてポジティブなものに変化していく過程が楽しかった。まったくその手のことに縁がなかった人が自分の変化を喜び満足して、さらに……と前向きになっていく心境の変化、こういうのを読み心地が良いというのだと思います。巻末にはMEGUMIとの対談も掲載されています。おすすめ。

2025/04/29

[assam2005]

「四十を過ぎてもまだ何かに夢中になれることが単純に嬉しい。」このエッセイでそう呟かれた爪切男さん。ルイボスティー、化粧水、シートマスク、養命酒、お灸を日常使い、眉毛を整え、縄跳び、チョコザップで運動。初めて体験をし、自分の変化に気づく。自分はこんなにも素敵に変われるのだと。巻末はMEGUMIさんとの対談でお顔を公表されています。シートパックのおかげか、本当にツルンとされている。自分の知らない世界へと足を踏み入れていく姿はとても素直でかわいらしい。最後に、ご結婚おめでとうございます。

2025/12/14

[aloha0307]

作家生活の不摂生から体重125キロの40歳を過ぎた爪さん．．．小学生からついたあだ名が”太っちょゴブリン”📗ひょんなことから化粧水にめざめたのを皮切りに「美容」と「健康」生活に目覚めたら．．．体重は30キロ減＆彼女もでき人生がどんどん良きループに回転していきます（自分へのの接し方が劇的に変わったのです）。主人公を読み進めるほどに愛しく思えます🌷結婚に至った彼女の言葉がまたいいんです；「私に愛されたという証拠をあなたに残してあげたい」．．．深い愛のひとつの答えですね💜

2025/08/07

[林檎]

年齢も近く面倒くさがりで飽き性な部分も共通してる爪さんの美容エッセイ。『爪さんなりの頑張りの記録』を読んで私もやるか！って気持ちになった。何より身近な物から手を出して、楽しみながら時にサボったり挫折してたりするのがリアルでいいし、可愛く幸せになってる爪さんが微笑ましく羨ましくなった。MEGUMIさんと対談とか凄過ぎるでしょ(笑)。

2025/05/10

[marumo]

ずっと気になってた積読。読友さんの楽しい感想で「すぐ読み」に急浮上〜。爪さん可愛らしい人ですね。どんどん効果が現れてキュートおじさんになっていく様に勇気づけられます。ルイボスティー、買ってみよう。そして、爪さんの専属美容コーチ・奥様の「愛されていたという証拠をたくさん残してあげたい」という言葉、泣けます。全拗れびとが泣きます。ラストの対談コーナー、美容をやらない男性は「傲慢」というメグミさんの言葉、我が夫に響け！

2025/12/07