あなた！！１０歳若くなる―ついにわかった 確実に老化を防ぎ若さを保つ簡単な方法

越智 宏倫【著】

オリジン社（1991/07発売）

• サイズ B6判／ページ数 191p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784079378536
• NDC分類 498.3
• Cコード C2377

目次

第１章　年を重ねるごとに若々しくなる心構え
第２章　若さを保つ食生活のあり方
第３章　若さを保つライフスタイル
第４章　若さを保つ人生シナリオ