主婦の友健康ブックス １０分間足の裏バランス健康法―元気になる、不快症状をとる

今野 勉【著】

オリジン社（1990/02発売）

• サイズ 新書判／ページ数 188p／高さ 18X12cm
• 商品コード 9784079351409
• NDC分類 498.3
• Cコード C2377

内容説明

子どもから中高年まで、だれにでもできる「今野式棍子（こんず）気功法」の実際。

目次

老齢化社会を迎えるこれからの健康法
足裏を測定するだけで心身のバランスがよくわかる
「気」を引き出すためのいろいろな方法
ヘルスローラーを使ったバランス調整法
ヘルスローラー応用の健康法