内容説明
これであなたも脚美人!レイ式ウォーキングで1日30分、脚もボディーもみごとに変身、ビューティフルに。
目次
きれいな脚は正しい姿勢から―あなたの姿勢の見直しで、欠点を直しましょう
脚を細くするウォーキングのすべて―モデルのウォーキング法で、あなたの脚を変身させましょう
脚をさらにきれいにするエクササイズ―O脚・X脚・太い脚・短い脚etc.、すべての悩みが解消します
魅力的な脚に見せる演出術―きれいな脚にさらに磨きをかけて、エレガントな女性に変身しましょう
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