脚がすんなり細くなる―永井レイの歩くテクニック

脚がすんなり細くなる―永井レイの歩くテクニック

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  • サイズ B6判/ページ数 207p/高さ 19X13cm
  • 商品コード 9784079277778
  • NDC分類 595
  • Cコード C2077

内容説明

これであなたも脚美人!レイ式ウォーキングで1日30分、脚もボディーもみごとに変身、ビューティフルに。

目次

きれいな脚は正しい姿勢から―あなたの姿勢の見直しで、欠点を直しましょう
脚を細くするウォーキングのすべて―モデルのウォーキング法で、あなたの脚を変身させましょう
脚をさらにきれいにするエクササイズ―O脚・X脚・太い脚・短い脚etc.、すべての悩みが解消します
魅力的な脚に見せる演出術―きれいな脚にさらに磨きをかけて、エレガントな女性に変身しましょう

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