実用Ｎｏ．１ きほんのアロマテラピー―いちばんわかりやすいアロマの入門書 （改訂版）

佐々木 薫【著】

主婦の友社（2021/02発売）

• サイズ B5判／ページ数 160p／高さ 24cm
• 商品コード 9784074468881
• NDC分類 499.87
• Cコード C2076

内容説明

精油１本ですぐ始められる目的別レシピ１００。基礎知識と楽しみ方の基本。初心者に最適な精油５０種と美容成分が注目される植物油２１種を紹介。

目次

１章　精油１本から始める目的別・悩み別レシピ１００（メンタルケア；睡眠　ほか）
２章　アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーは芳香療法です；アロマテラピーは精油を使います　ほか）
３章　アロマテラピーの楽しみ方（芳香浴；沐浴（アロマバス）　ほか）
４章　精油のプロフィール５０（精油のプロフィールの見方；イランイラン　ほか）
５章　植物油のプロフィール２１（植物油は天然の植物の油脂です；アプリコットカーネルオイル　ほか）
巻末　アロマテラピーにまつわるガイド

著者等紹介

佐々木薫［ササキカオル］
ＡＥＡＪ認定アロマテラピー・プロフェッショナル。精油、ハーブの文化、歴史を探ることをライフワークとし、世界数十カ国を訪ね、レポートを続ける。各種カルチャースクール、社会人講座などの講師として活動。テレビ、マスコミを通じハーブ・アロマテラピーの魅力を普及する。生活の木Ｈｅｒｂａｌ　Ｌｉｆｅ　Ｃｏｌｌｅｇｅ主任講師。著書多数。（株）生活の木カルチャー事業部ゼネラルマネージャー（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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