内容説明
肩のこり、頭の痛みを1分で退治する!肩甲骨、骨盤のゆがみを正せば、ねこ背、巻き肩が治ってスタイルもよくなる。
目次
第1章 背中が曲がることで肩こり、首痛、頭痛を引き起こす
第2章 背すじの曲がりには、ねこ背と巻き肩の2通りある
第3章 背すじがシャッキリ伸びて痛みやこりがとれるウルトラポーズ
第4章 ウルトラポーズをすると、肩こり、首痛、頭痛がよくなる理由
第5章 肩こり、首痛が解消!頭痛がよくなった!ウルトラポーズ体験談
第6章 肩こり、首痛、頭痛の人が行うとよいこと、気をつけること
著者等紹介
福冨章[フクトミアキラ]
1961年、岐阜市生まれ。福富健康院・マサゴ整骨院院長。龍谷大学文学部史学科卒業。関西鍼灸柔整専門学校(現・関西医療学院専門学校)にてはり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師免許、その後、柔道整復師免許を取得。1990年、マサゴ鍼灸整復院(現・福富健康院・マサゴ整骨院)を開院する(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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