出版社内容情報
優れた栄養バランスで腹持ちがよい、赤ちゃんの粉ミルク。大人が飲むと頑固な便秘が即効で改善。腸内の善玉菌が元気になります。
久郷晴彦［クゴウハルヒコ］
目次
１ 大人の粉ミルクはこう飲みます（基本の作り方；アレンジレシピ ほか）
２ 飲んでみました 大人の粉ミルク体験談（８１歳で現役のフリーランスライター。『朝食に粉ミルク』を約３０年続けています；３食粉ミルク置き換えで、最高１０ｋｇの減量！白髪、二日酔い、花粉症も改善 ほか）
３ 粉ミルクはなぜ健康にいいのか（粉ミルクは栄養の宝庫。微量栄養素もバランスよく；不足しがちなビタミン、微量栄養素が補給できる ほか）
４ きれいにやせたい人は心がけましょう（標準体重を知り、どこまで減らすか目標を決めよう；挫折せずにスムーズに減量する秘訣は、体重の「見える化」 ほか）
５ 大人の粉ミルクＱ＆Ａ（粉ミルクダイエットのコース；粉ミルクのにおいが気になる ほか）
著者等紹介
久郷晴彦［クゴウハルヒコ］
薬学博士。１９２６年岐阜県に生まれる。１９５３年、京都大学医学部薬学科卒業、同大学で植物化学の研究を続け、１９６０年、薬学博士の学位を取得。のちに栄養学の研究に転じ、１９６２年森永乳業（株）に入社、健康食品や医薬品、腸内細菌などの研究にあたる。１９７１年旧ソ連ほか１０カ国を訪ね、生活習慣病と自然治癒について研究を深める。現在ＩＨＳヘルスサイエンスドクター（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
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