主婦の友生活シリーズ<br> もち麦でやせる!元気になる! - 高血圧、血糖値、高コレステロール、メタボを改善

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主婦の友生活シリーズ
もち麦でやせる!元気になる! - 高血圧、血糖値、高コレステロール、メタボを改善

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  • サイズ AB変判/ページ数 65p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784074183142
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C9477

出版社内容情報

いま最も話題のスーパーフード=「もち麦」! 食物繊維は精白米の約25倍、高血糖・メタボ・高血圧の改善に役立つレシピ集。

牧野直子[マキノナオコ]

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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

sasuke

1
Amazon Prime Readingで。殿がテレビで観て、もち麦ごはんにしてほしいというので今日から実践。米1合にもち麦大さじ2杯。おいしかった。読んで、少し参考になった。2018/07/15

諭吉

0
ダイエットにいいらしいので試してみようと思う。2019/06/18

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