発達障害の自分の育て方

岩本 友規【著】

主婦の友社（2015/12発売）

• サイズ B6判／ページ数 191p／高さ 19cm
• 商品コード 9784074022823
• NDC分類 493.7
• Cコード C2047

出版社内容情報

うつ病に加えＡＤＨＤ／アスペルガーも発覚！　そこから回復、企業で実績をあげられるまでに回復した秘訣とは？

岩本友規［イワモトユウキ］
著・文・その他

内容説明

転職４回、３０歳を過ぎて発達障害（ＡＤＨＤ、アスペルガー）と診断。電話番ができなかった会社員が、グローバル企業で優秀賞を取った！発達障害から自立し天職に就くための「大人の生き方３．０」

目次

１章　大人の発達障害克服体験記（少年時代と臨海学校スルー事件；学生時代の空虚感；うつ病から双極性障害、発達障害へ；ストラテラでＡＤＨＤが改善し、得意な仕事へ転職；「私」をとり戻して気づいたこと；読書会やイベントに参加しまくって変わった人生；育児の経験が改善への力になった；私たちの行動がすべての変化の源）
２章　あなたはこれからどう生きる？大人の発達障害の現実と未来（社会的認知は進んでも、職場のサポートは得られにくい；「発達障害の適職」は気休め；症状対策ノウハウの限界；苦しい二者択一、お金か心の平穏か；自分の望む未来は自分で切りひらく時代へ）
３章　大人の発達障害克服マニュアル（脳疲労をとって、改善の意欲をとり戻す；自立してストレスに負けない心身をつくる；天職を探す）

著者等紹介

岩本友規［イワモトユウキ］
ＰＣグローバルシェアＮｏ．１企業Ｌｅｎｏｖｏグループの日本法人レノボ・ジャパン株式会社のサプライデマンド（需要供給）シニアアナリスト。ブロガー。１９７９年東京都生まれ。日本大学豊山中・高、中央大学法学部卒業後、勤務先ベンチャー企業の倒産など４回の転職を経験。前職のモバイル通信キャリアで過労によりうつ病を発症し、休職。復職後にアスペルガー症候群、ＡＤＨＤの診断を受け、現職へ障害者として転職。現職ではアスペルガー症候群の特性である分析・パターン思考を活用して需要分析を担当（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー

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[リョウ万代ホーム施主|貯金おじさん]

仕事の壁にぶつかった著者がうつ病を発症し、その中で発達障害と発覚する所からターニングポイントが始まります。発達障害と分かった後も、妻の反対で障害者雇用で無く通常の雇用で働いているのは本人としてはキツイだろうと思われますが、妻と子の生活が掛かっているし仕方ないのかなと思いつつ同情。 正に発達障害の自己啓発本ですね。

2016/07/05

[Tadashi_N]

自分を育て直すことが、発達障害の影響を減らすことになる。長期テーマ。

2016/12/14

[ぼんくら]

2015年刊。ADHD＆アスペルガーを持ち、二次障害でうつと双極性障害を発症。障害者枠で就職し、奥さんとお子さんあり。発達障害者向け自己啓発本。箇条書きになっているのにとても読みにくかったのは著者の特性のせいかな。うつでありながら、このパワフルさはすごい。それともこれはそう状態なんでしょうか。アスペルガーで得意分野を生かすことが出来れば天職を得ることも可能かもしれないけど、一般的な発達障害の人にこれをやれというのはムリじゃないかな・・・

2016/02/23

[西嶋]

世代や状況が近く、読書会に参加してることなど共通点が少なからずあって共感できた。紹介されている文献やWEBサイトなども豊富。ただし鵜呑みにしてはいけなそうな知識？が書かれていたり、参考文献も含めてやや「浅い」印象を個人的には受けた。

2017/01/18

[れい]

【図書館】すごく知的レベルの高い、アスペ&ADHDの方なのだろうな、と感じた。学者や研究者ではないのだが、そういう気質が、ここまで自己分析並びに対策法を編み出す結果を導いたのだろうと思う。我々にも役立つようなユニバーサルデザインの方法もある。

2016/03/12