じぶんのカラダが愛おしくてたまらなくなるセルフケアの教科書―読むだけで自然治癒力が湧いてくる本

帯津 良一【監修】/おのころ 心平【著】

イマジカインフォス（2014/08発売）

• サイズ A5判／ページ数 223p／高さ 22cm
• 商品コード 9784072937693
• NDC分類 498.3
• Cコード C2077

出版社内容情報

健康に関する基本を学ぶために必要な知識が網羅された１冊。健康関連の仕事を目指す人の必読書。

目次

プロローグ　カラダの個性をチェックする
第１章　日常をセラピー化しよう
第２章　病気の意味を考察する力を身につけよう
第３章　大切なのは、まずカラダに興味を持つこと
第４章　内臓の働きを知るとカラダが愛おしくなる
第５章　男性も女性もカラダのしくみを知る時代
第６章　ストレス？うつ？ココロの日常ケア
第７章　薬・漢方・サプリメントとどう付き合うか
第８章　古代から人は「自分とは？」を追究してきました

著者等紹介

帯津良一［オビツリョウイチ］
医学博士。著述家、帯津三敬病院名誉院長。埼玉県生まれ。東京大学医学部卒業。東京大学医学部第三外科、都立駒込病院外科医長などを経て、１９８２年、埼玉県川越市に帯津三敬病院を設立。西洋医学に中国医学や代替療法を取り入れ、医療の東西融合という新機軸を基に、がん患者などの治療に当たる。日本ホリスティック医学協会会長を務める

おのころ心平［オノコロシンペイ］
一般社団法人自然治癒力学校理事長。患者と医者の双方からの依頼のもと、その人にベストマッチした医療選択とセルフケア指導を行うパーソナル医療コーディネーターとして、２０年間、２万２０００件以上の実績をもつ。２００８年、一般社団法人自然治癒力学校を開校し、これまでの経験やセルフケアに関する知識を講座やワークショップとして全国展開。多くのセラピスト、代替療法家、教育者、医療従事者、ホリスティックドクターへの指導を行う。同時にＲｏａｄ　ｔｏ　２０１８プロジェクトを開始（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

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[ねむねむあくび♪]

図書館の返却棚にて遭遇。最初の身体の癖のページが面白くて借りた本。娘たちと「あんた、右側の腕が上？左？」等とワイワイと読む(笑)(σ≧▽≦)σ）σ(ﾟ∀ﾟ )自分の癖がすごくて笑ってしまう～((o(^∇^)o))(笑)真面目な本なのでしょうが、愉しくさらりと読了しました～♪ヽ(´▽｀)/

2017/06/17

[もちははちゃん]

体の不調に対する対応法とか、なぜこういう反応が出るのか。 そして、もしかしたらそれは心の問題ではなかろうか？ そんなことがわかりやすく書いてあります。 おのころ心平の考えは、ちょっとついていけない、という方も、これは、主に女性のスタッフが書いているので、大丈夫です。 こういうことを学ぶのが、自然治癒力学校なのですが、この本はその真骨頂というう感。

2014/07/11

[ベランダ]

パラパラ読み。思い出した時に気をつけてみるゆる健康ウォーキング。お尻の穴をきゅっと締める・爪先の向きを意識しながら歩く。歩幅を広くして、糸で吊るされているイメージで歩く。あと、風邪にはちみつ生姜湯♪

2017/02/15

[ark]

ココロとカラダの事について、広く浅く書かれていて分かりやすかったので、とても勉強になった。とりわけ女性のカラダについて詳しく書かれているので、日頃感じる疑問に対して参考になる箇所が見つかるかも。僕が注目していたのは、ストレスケアについてなのだけど、効果的な手法が書かれていたので視界が広がったように思う。この本は、密度が濃いめなので再読したい本かな。

2014/07/18