出版社内容情報
大好評『ゆるすいっち』のＤＶＤつき第２弾が登場！ カラダをゆるめることでココロがゆるせるようになるワークを徹底紹介。
内容説明
体操するだけで、「許せない！」がなくなる。第１～７ゆるすいっちをパワーアップさせる裏のすいっち「第８ゆるすいっち」生まれた曜日から見つけるあなたの最適ゆるすいっちとは？
目次
第１ゆるすいっち 自分の見た目をゆるす
第２ゆるすいっち 母をゆるす
第３ゆるすいっち 父をゆるす
第４ゆるすいっち パートナーをゆるす
第５ゆるすいっち 過去の人間関係をゆるす
第６ゆるすいっち 自信を持てない自分のココロをゆるす
第７ゆるすいっち 社会の理想と現実のギャップをゆるす
第８ゆるすいっち 第１～７ゆるすいっちをパワーアップさせる裏のすいっち
著者等紹介
おのころ心平［オノコロシンペイ］
ボディ・サイコロジスト（カラダ心理学者）。カラダのクセや症状から、そのクライアントの心理状態を読み解き、ココロの生活習慣、カラダの生活習慣改善をうながすカウンセラーとして２０年間、２万２０００件以上の実績をもつ。２００８年、一般社団法人自然治癒力学校を開校し、これまでの経験やセルフケアに関する知識を講座やワークショップとして全国展開。多くのセラピスト、代替療法家、教育者、医療従事者、ホリスティックドクターへの指導を行う（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
