目次
Ｉｎｔｒｏｄｕｃｔｉｏｎ スキンケアって何ですか？（「アンチエイジング」チェックリスト；スキンケアはたった３分３ステップだけで大丈夫 ほか）
１ 「落とす」「うるおす」「ふたをする」をきちんとすれば確実に肌はアガります！（メイクを落とす；汚れを落とす ほか）
２ お金も時間もかけない肌の“困った”解決ワザ（乾燥―デニムのように肌がゴワゴワする；乾燥―乾燥しすぎて何をつけてもピリピリする！ ほか）
３ 忙しい人の２４時間ズル美容（朝起きて；通勤電車で ほか）
著者等紹介
小林ひろ美［コバヤシヒロミ］
美容家。美・ファイン研究所主宰。リバイタライズサロン「クリーム」ディレクター。大学卒業、米国留学の後、語学力と国際的センスを生かして翻訳や輸入業に携わる。９１年、美容家である母・照子氏とともに株式会社美・ファイン研究所を設立。９８年にはリバイタライズサロン「クリーム」をオープン、心と体をトータルケアするサロンとして一般女性から女優・政治家まで多くの女性の支持を集める。また、雑誌やテレビで身近な道具を使った自宅でできるビューティケアを紹介（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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空のかなた
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後半部分の実践編は、分かりやすく、コスパ良くすぐに試していけそうなテクニックでした。2018/07/06
