感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
りえ
7
ブックオフで購入。１週間ほど毎朝挑戦中。DVDも分かり易くて良い。内腿とか筋肉痛です(笑)。身体の力を抜く事から意識して続けたい。布ナプキンもオススメされていたのでやってみようかな。2014/05/04
ねい
2
ヨガは全くの初心者です。興味はあれどもいきなりレッスンを受けるのも怖いので、簡単なポーズがほとんどというレビューを信じて購入。 一読した限り簡単そうです。 毎月訪れる女の子期間…かなりつらいので、少しでもいいから軽くなりますようにと祈りつつ。 身体固いので、無理せずゆっくり進めたいです。2012/11/08
