感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
pocco＠灯れ松明の火
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肩甲骨をたくさん 動かして元気になろうっと。 夜もストレッチですね＾＾ それと見た目の姿勢って大切よね、相手も見てて、心地いい姿勢ってあるある。2015/09/21
non
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（'13-68）*本体のみ*キレイな人の習慣を学ぶ。回すだけ。ダイエットより、体をほぐす、リラックスのために読む。使ってない筋肉は使わないとね。意識する事で変わる。大切。簡単そうなストレッチでも、動きとして分からないものも。やっぱDVDだなー。続けることが肝心なのなー。2013/05/17
