内容説明
時代の流れの中、自分がどう歩んだか。足跡が確認できる自分史ＢＯＯＫ。開きがよく、書き込みやすい。増減しやすいフリースタイル。「質問シート」つき。
目次
質問シート（私の略歴；家族の略歴（両親、配偶者、子ども）
家族の略歴（祖父母、兄弟姉妹、親族など）
どのように誕生したか、ふり返ってみよう ほか）
年表ノート（過去の私；現在の私；未来の私；フリーページ）
私の未来プラン
たいせつな、あなたへ
著者等紹介
杉本祐子［スギモトユウコ］
「くらし言葉の会」主宰。ＮＨＫ文化センター札幌教室「『自分史』を楽しみながら書こう」、さっぽろ市民カレッジ「自分史で見つめ直すキャリアデザイン」講座講師。１９５７年生まれ。津田塾大学卒業後、出版社勤務をへてフリーライターに。手紙や文書の書き方、冠婚葬祭のしきたりやマナーなどの書籍編集や原稿執筆を行うとともに、自分史や文章全般の書き方についての講座を持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
