出版社内容情報
版型はコンパクトでも、内容は盛りだくさんの「アロマバイブル」。心と体、そして生活を癒してくれる、話題のアロマテラピーの決定版ガイドＢＯＯＫ。基本となる精油の紹介（素材・効果・適応・使用方法ｅｔｃ）はもちろん、フェイス＆ボディ用マッサージオイル、万能クリーム、肌を潤す化粧水、肌にやさしい石鹸、無香料のシャンプー＆リンス、入浴剤・バスソルト、消臭スプレー、各種パック、香水などの作り方も、イラストを使って分かりやすく解説。また、１２カ月それぞれの月（季節）に多い症状やトラブルの、精油を使った改善・解消ノウハウを、手作り要素を含め丁寧に紹介している。さらに、愛犬のアロマテラピーにまでページを割いたという徹底ガイド。巻末には、ブランド一覧や、精油の取り扱いショップリストも掲載巻末には、ブランド一覧や、精油の取り扱いショップリストも掲載されている。著者の山村浩子氏は、権威ある英国ＩＦＡの認定アロマセラピスト。女性雑誌の美容記事、健康記事への執筆も多い、若手ＮＯ１の通称「アロマ・マジシャン」。
内容説明
冷え性・憂鬱・不眠などのプチ不調に。手作りコスメから家のお掃除まで、アロマオイルで気持ちいい暮らし。
目次
１章 アロマテラピーの基礎知識（アロマテラピーとは？；アロマテラピーの歴史 ほか）
２章 よく使われる精油４０のプロフィール（イランイラン；カモミール ほか）
３章 毎日使える手作りアロマグッズ３０作り方講座（マッサージオイル；クリーム ほか）
４章 生活を豊かにしてくれる１２カ月のアロマレシピ（１月；２月 ほか）
著者等紹介
山村浩子［ヤマムラヒロコ］
英国ＩＦＡ認定アロマセラピスト。フリーランスエディター。長年、フリーランスの編集者・ライターとして女性誌や健康誌の制作に参加。イギリス旅行中にアロマテラピーに魅せられ、帰国後、英国ＩＦＡ認定アロマセラピストの資格を取得。アロマテラピーについての連載を健康雑誌や化粧品会社の小雑誌に執筆。現在、美容や健康に関する単行本の企画・編集のほか、アロマ研究スペース「シンプルズ」を主宰。提携サロンの茅ケ崎「ＳＡＲＡ」、沖縄「茉莉花（マツリカ）」の運営にも参加している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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mam4h
愛華レイラ
