出版社内容情報
好評の『体の内からキレイになる経絡リンパマッサージ』待望の第２弾。今回は、経絡リンパマッサージの第一人者。カリスマ治療師・渡辺佳子が最も得意とする、ツボの効果と活用術を、素人が家庭でも出来るように親切・徹底紹介。目的は｢美しくなる｣｢やせる｣｢不快を解消する｣の、女性永遠の三大願望。特にビューティとダイエットにポイントを絞り、おなか、脚、デコルテ、背中、腕、顔等のスリム・引き締めツボ。たるみ、顔のくすみ・くま、吹き出もの、むくみ、シミ、肌荒れ等を改善し、美白にも効果のある美容ツボを、全て見開き展開している。基本の手技や、２週間プログラムも、初めて挑戦する方から中級者まで、役に立つこと請け合い。マッサージ・ツボ刺激の基本知識である14経穴に関しても、詳しく、分かりやすく説明・図示してあるので、本書１冊あれば、｢美｣と｢スリム｣と｢健康｣は、約束されたも同然。まさにツボを中心としたバイブル的な内容で、著者渾身の決定版テキストブック。
内容説明
経絡リンパマッサージ第一人者の著者が伝授するツボ決定版！やせる、バストアップ、美白、肩こり、腰痛まで１日１分で体が変わるツボがあった！キレイを引き出す６５のツボ。
目次
序章 不調のサインを見逃さないで！―「ツボ」で体を変える
第１章 基礎知識編 東洋医学の基礎を知ろう―経絡・ツボ基本バイブル
第２章 実践編１ キレイをつくる！―ビューティーツボ
第３章 実践編２ 部分やせでスッキリほっそりメリハリボディ！―ダイエットツボ
第４章 実践編３ 美容の大敵！体の不快な症状を改善―リセットツボ
第５章 実践編４ ワンランク上のキレイを目ざす―経絡リンパマッサージ
第６章 押すだけで人生が変わる―ツボは幸せの入り口
著者等紹介
渡辺佳子［ワタナベケイコ］
経絡リンパマッサージ協会会長。銀座ナチュラルタイムテラピーグループ総院長。日本美容医学研究協会理事。鍼灸マッサージ教員養成科専門学校講師。鍼・灸・按摩、マッサージ、指圧の資格と、そのプロを養成する教員資格を持つ。経絡リンパマッサージの第一人者としてテレビ、雑誌等で多くの監修を手がけるほか、全国各地でスクールやセミナー、講演会を開催するなど、幅広い分野で活躍中。赤ちゃんやママ、若い女性などに向けた活動や治療、教育にも力を注いでいる
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