出版社内容情報
★第１章／免疫の仕組みを知り、うまく活用する。これがガン予防の第一歩。●新しい「免疫療法」って何？●免疫療法はガン患者の約６割に効果。延命や苦痛をとる効果も認められた●漢方薬はガンと闘う免疫力をアップ。「十全大補湯」と「補中益気湯」が決め手●キノコは免疫力アップの優れた食べ物。ガンの種類別“効くキノコ”を大公開。★２章／免疫を正しく知る基礎知識●免疫の要「白血球の数と働き」は自律神経のバランスに左右される●「無理をせず、楽もしすぎない」。これが免疫力を活性化させる秘訣●ウイルスやガン細胞を攻撃する白血球の働きを図解で紹介●免疫力をアップする薬の飲み方は「必要なとき以外は飲まない」が大鉄則★３章／すぐできる免疫力アップ法●手足の爪の生え際を刺激するだけで全身状態がよくなり免疫力アップ●免疫力アップの秘訣は肩甲骨への刺激と楽しみながらの散歩●腹式呼吸は副交感神経を刺激内臓の老化防止、若返りにも効果大●免疫の大敵「冷え」には風呂が一番！ぬるめのお湯につかるのがコツ★４章／食べて免疫力をアップする●免疫力をあげる食品と食べ方●免疫力をアップするレシピ30日●免疫力を上げるサプリメント大公開。
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- 手形法小切手法講義
