出版社内容情報
1分でも、1秒でもいいから立ち止まってみよう！
あなたの生活に劇的な変化を起こす50の話が、こころもからだも豊かにしてくれる。
あのリチャード・カールンソン氏も推薦！
内容説明
１分でも、１秒でもいいから立ち止まってみよう！あなたの生活に劇的な変化を起こす５０の話が、こころもからだも生活も豊かにしてくれる。
目次
第１章 超特急列車から降りる
第２章 「立ち止まる」ために必要な三つの方法
第３章 立ち止まることへの「贈り物」
第４章 「立ち止まるな」という声
第５章 さまざまな立ち止まり方
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
Humbaba
5
ものすごいスピードで社会が変わっているからこそ，一度立ち止まってみる．今まで立ち止まった経験がなければ，それは非常に恐ろしいことであろう．しかし，周りに着いて行くことをやめることで，初めて得られるものも存在するのである．2011/12/03
さだはる
1
2019年20冊目。初読が2010年。当時の感想を読み返すと、人間関係や自分の性格にかなり悩んでいた事を思い出す。確かに辛かったなぁ。仕事を辞めてから数年。ある意味休止状態の今。本書には、立ち止まれば、本当に自分がやりたい事に気がつくと書いてあるが・・・。このままでいいのかと焦る気持ちが強いのは、ちゃんと立ち止まれていないからだろうか。仕事を辞めて、いっぱい、いっぱいの状態から抜け出せたのは良かったんだけど、孤独にうまく対応出来ない自分がいます。2019/05/25
さだはる
1
他人と上手く関わる自信がなくなり始めた頃に読んだ本。一人でいる方が気が楽とあえて関わりを少なくし始めた頃。そんなことをする自分が嫌だったけど、そういうことも時には必要と自分を肯定してもらった気がして救われた。2010/08/08
ゆき
0
自分の意思を持つ大切さ2008/02/08
てぷてぷ
0
急がず、一人の時間を持つことを大切に。 深呼吸。 もっと、ゆっくり変化する社会の方が人間にとって幸せな気がするのに。どうして焦って生きる仕組みになってしまっているんだろうか。？2021/10/02
