出版社内容情報
なとみ みわ［ナトミ ミワ］
著・文・その他
やました ひでこ［ヤマシタ ヒデコ］
監修
内容説明
仕事もうまくいかない、私生活もイライラモヤモヤしっぱなし。そんな生活から抜け出せた！試行錯誤の断捨離・体当たり物語。マンガでわかる「断捨離の極意」。今すぐ片づくコツが満載！
目次
第１話 人生の断捨離！ひとり（＋１匹）暮らし始めました
第２話 いつのまにか散らかるわが家
第３話 いざ片づけ！やってみたはいいものの…
第４話 部屋が汚いと心も病んでしまうよ
第５話 断捨離の極意 教えてください
第６話 まずは目の前からスタート！
第７話 「空間」を取り戻そう！
第８話 「探さない生活」でわかったこと
第９話 見つけた！自分の「散らかしのクセ」
第１０話 私の断捨離は続くよどこまでも♪
番外編
著者等紹介
なとみみわ［ナトミミワ］
イラストレーター。雑誌・広告・ｗｅｂでマンガやイラストを中心に幅広く制作
やましたひでこ［ヤマシタヒデコ］
一般社団法人断捨離代表。東京都出身。早稲田大学文学部卒。学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片付け」に落とし込み、誰もが実践可能な自己探訪のメソッドを構築。断捨離は、思考の新陳代謝をうながす発想の転換法でもある。処女作『断捨離』に続く、『俯瞰力』『自在力』（いずれもマガジンハウス）の三部作をはじめ、著作・監修含めた関連書籍は国内外累計５００万部となるミリオンセラーになる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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yukision
57
断捨離のプロの指導を仰ぎながら悲惨な状態の部屋が暮らしやすい部屋へ変化する様を漫画で紹介。現在ちびちびと断捨離に挑戦中なので，少しは捨てる時の後押しにはなるかな。2022/09/28
たまきら
37
50代になっておひとりさま（ワンちゃんつき）に戻ったイラストレーターさんによるお片づけ本です。人生をリセットし、本当に好きなものだけに囲まれて暮らしたい…と思っている彼女が汚部屋の住人！という驚くような冒頭と、何もかも捨てるのではなく自分が心地よいかたちのお片づけを見出すラストは見ものです。生活スタイルは心と強く結びついているからなあ…。2023/07/21
かおりんご
35
コミックエッセイ。さらさらーっと読める。この本を読む前に、断捨離スイッチが入ったので、あまり参考にならず、、、自分を、大切にするというのが、根底にあるのかもね。2024/03/27
どあら
33
図書館で借りて読了。やましたひでこさんが監修してみえて、面白かったですね😊2023/09/17
くろうさぎ
24
電子書籍にて読了。「限りあるお金と時間を無駄遣い」という言葉に納得。本当にそうです。スッキリ片づけたら気持ちいいとわかっているのに心の澱が溜まるのと正比例して部屋も荒んでいく。お正月休みで何とかリセットしたくて片づけ関連の本読んでいます。やるかやらないか…でも、もうやらないという選択肢がないところまで来てるので好きなものと、ないと困るものだけ残すように頑張ろう！2022/12/29
