内容説明
あなたには、あなただけの生活習慣パターン・行動パターンがあるように、人それぞれの性格に合ったダイエットを、１２種類の動物別に分析。
目次
狼―ウォーキング・ダイエット
こじか―健康食ダイエット
猿―ボーリング・ダイエット
チータ―冒険旅行ダイエット
黒ひょう―マシーン・ダイエット
ライオン―タラソエステ・ダイエット
虎―ダンベル・ダイエット
たぬき―そば打ちダイエット
子守熊―ごろ寝ダイエット
ゾウ―耳つぼダイエット
ひつじ―ダンス・ダイエット
ペガサス―オーバーアクション・カラオケ・ダイエット
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
fumikaze
5
コアラの私には「テレビを観ながらごろ寝ダイエット」…うーん、そもそもテレビは観ないし、昼寝もしない、家でごろごろするのは苦手。ダイエットに関してはいまいちだが、コアラタイプの性格(省エネ性格、のんびり屋、楽なことが好き)は当たっているので使えそうなのになぁ。2018/04/26
