出版社内容情報
きれいスイッチを入れるイメージングと習慣外見は生まれつきではなく、その人の思考の表れです。潜在意識に働きかけることで、健康と美と若さを手に入れましょう。聴くだけで「きれい」が加速するCDつき
目次
第1章 あなたの「きれい」を妨げている思考をチェック(不美人と老化をつくるあなたの思考をチェック;あなたの自己評価度をチェック ほか)
第2章 不美人と老化の思考を解除(まずは「きれい」を妨げている原因を知る;不美人になったのは、「きれい」を否定したから ほか)
第3章 きれいスイッチを入れる習慣(まだ見ぬ他人を思うときも美人を想像すること;寝る前と起きたときの宣言が効果的 ほか)
第4章 きれいになる誘導瞑想(きれいになる瞑想文;健康になる瞑想文 ほか)