トップアスリートｋａｍｉｗａｚａシリーズ 直伝 澤穂希

澤 穂希【著】

講談社（2008/08発売）

• サイズ A5判／ページ数 150p／高さ 21cm
• 商品コード 9784062950039
• NDC分類 783.47
• Cコード C0075

内容説明

澤穂希が説き明かす、読んで上達する女子サッカーの極意。リフティングからパス、ドリブル、シュート、ボディケアまで、自身の経験と写真で綴ったプレー指南書。

目次

１　ＳＴＥＰ―プレーの第一歩となる心がまえ、基本について（ＥＮＪＯＹ―サッカーが好きですか？；ＢＡＳＥ―リフティングは全プレーに通ず　ほか）
２　ＡＢＩＬＩＴＹ―プレーの中心となる技術について（ＰＨＹＳＩＣＡＬ―サッカーは体格の差だけでは決まらない；ＰＡＳＳ―自分のためから仲間のためへ　ほか）
３　ＷＯＲＫＢＯＯＫ―プレーを支える準備、目標について（ＰＲＥＰＡＲＡＴＩＯＮ―しっかり食べてしっかり寝る！；ＷＡＴＥＲ―水分補給がプレーを変える　ほか）
４　ＡＳＳＩＳＴＡＮＣＥ―プレーを伸ばす環境、成長について（ＭＥＮＴＡＬ―気持ちを抱え込むことはない；ＴＥＡＣＨＩＮＧ―褒めることを忘れないで　ほか）

著者等紹介

澤穂希［サワホマレ］
１９７８年９月６日、東京都生まれ。６歳のときからサッカーを始め、府ロクサッカー少年団から読売ＳＣ女子ベレーザに所属。弱冠１５歳にして日本女子代表に選ばれる。その後９９年にアメリカ女子サッカーリーグのコロラド・デンバー・ダイヤモンズ、２０００年からアトランタ・ビートに所属後、０４年から日テレ・ベレーザに復帰。０６年ｍｏｃなでしこリーグ最優秀選手賞受賞。ベストイレブンに８度選出。代表歴は０８年１２月で１５年。国際Ａマッチ出場試合数、国際Ａマッチ得点数で歴代１位（更新中）。０４年ＡＦＣ年間最優秀女子選手。０８年２月の東アジア女子サッカー選手権大会、５月のＡＦＣ女子アジアカップでＭＶＰを獲得（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[退院した雨巫女。]

《私‐図書館》澤選手の本。しかし、サッカーをあまり知らない私には、やや難解。でも、サッカーを次回観るときは、楽しめそう。

2011/09/07

[Humbaba]

子供の頃の体験というのは、非常に重要である。初めてやってうまくいくと、それに対してより一層のめり込んでいく。続けていけば上手く行かなかったり、壁にぶつかったりする事は必ずある。その時に更に努力する原動力となるのは、子供の頃のそのような成功体験である。

2015/11/26

[blue-gene]

なでしこ旋風吹き荒れてますが、今から3年前に書かれた本。これからサッカーを始める子供達にも、サッカーで壁にぶつかっている子供達にも、必読の一冊。衝撃だったのは、澤選手が普段使っているフェイント技がたった一つだったということ。 特になでしこを目指す子供達には、気になるサッカー選手のお肌のケアから、身体のケアにいたるまで細かく書かれているのでお勧めです。 夏休み前に読んでおけばよかった！！

2011/09/27

[わなだいアスペ]

澤が書いた事実よりも、書いてある内容が実践的で有用。男女問わず活用できる。

2013/06/10

[風船]

少しまえのはなしだけど。 子どもが借りてきてよんだ。 アスリートすごい。 頭もたくさん使って考えて取り組んでること。好きであること。努力。 尊敬する。子どもが読んでどの部分に興味をもつのかに、興味ある。

2015/07/17