内容説明
調子が悪い、やる気が出ない、自信がない…。行き詰まり、不幸を感じて落ち込むことは誰にでもあるが、それらを乗り切って元気になるにはどうすればいいのか。「気」は難しくて、普通の人にはできない。何年も鍛錬を積み、ようやく会得できるようなものだ、と考える人も多い。しかし、そんなことはない。カンタンな動きをするだけで「気」はあなたのものに。誰にでもできて、ぐんぐん調子がよくなって、健康をきわめられる。
目次
第１章 ダメな人ほど「気」の達人になれる！
第２章 「気」でメキメキ元気になる
第３章 病気を「気」で吹き飛ばす
第４章 「気」で心のモヤモヤをすっきり解消！
第５章 「気」で仕事がドンドンうまくいく
第６章 「気」で誰からも好かれる人になる
第７章 「幸せ」な人生を送るための五つのヒミツ
著者等紹介
安田隆［ヤスダタカシ］
１９５７年、兵庫県に生まれる。ミュージシャン（ドラマー）として活動するかたわら、東洋の医学や武術、瞑想法などを修得し、その後西洋の心理療法や催眠法などを学び、東洋と西洋の叡智に共通する原理を発見。体の問題や心の悩み、運命のトラブルに対処する数々の技法を編み出す。現在はこの「誰でも幸せになれる秘法」を駆使して、悩み多きわがままな現代人を救う現代のシャーマンとして多方面で活躍中（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
おやつ
6
これいいです。とても効果的なことがが気軽に書かれている。明るく力強いがやらしくない文体で読んでると気分がいい（笑）。この本のいいところは、全体のノリがとても軽いので心に構えができず「気」についてわかってしまうことだ。わりとそういうもので、難しく書かれていれば難しいもののように感じてしまうが、実際のところこれだけ身近でわかりやすいものなのだと思う。2015/09/19
舟江
3
久し振りに気功の関連本を読んだ。実際に効果のありそうで、実行できそうなものがいくつかあった。不定愁訴の方是非読まれたし。2018/11/18
おやつ
3
確実に身につくよう再読。おちゃらけているようでたまに真にせまる。実際にためさないとありがたみがわからないのは不親切か親切か…。2015/12/26
gotomegu
3
「気」についての活用法あれこれ。コンパクトすぎて、ありがたみが少ないかも。項目ごとに本を出せそう。催眠や呼吸など、すぐにやってみたくなワザ。寄り添う、同調すると、好感が持たれやすいのだな。2015/10/23
shantaram
2
「気」というと、信じない方もいるかもしれませんが、内容は比較的学術的根拠のあるものが多く、タイトルのイメージを良い意味で裏切られました。 工夫さえすれば、どこからやってくるのか分からない「不幸」を上手に切り抜けられる事も可能だと、明るい気持ちになったわ。2017/11/27
