内容説明
分厚い医学書のどこを引けばいいのかわからない！気になる症状が自力で治る！病気になる前に読んでおく新・健康読本。
目次
第１章 今さらだれにも聞けない家庭医学のマル超常識
第２章 へぇーそうだったのか！Ｄｒ．平石流健康雑学マル秘常識
第３章 意外に知らない薬についてのマル基常識
第４章 急変防止！自分でできるとっさの処置と判断法マル得常識
第５章 慢性化解消！不快症状に打ち克つマル極常識
第６章 受診前に知っておきたい医者・病院選びのマル必常識
著者等紹介
平石貴久［ヒライシタカヒサ］
医療法人社団貴生会理事長。平石クリニック院長。１９５０年鹿児島県生まれ。東京慈恵会医科大学卒業。専門は内科、循環器科、スポーツ医学、放射線診断、東洋医学。スポーツ選手の健康管理や勝つためのコンディショニングを担当。清原和博、松坂大輔、横綱朝青龍、片山晋呉などのプロスポーツ選手を始め、慶應大学ラグビー部、亜細亜大学陸上部などのチームドクターも歴任。また、福山雅治、ＴＵＢＥ、ＳＭＡＰ、ｇｌｏｂｅなど有名ミュージシャンたちのコンサートドクターとしても活躍（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
よしひろ
10
健康管理についてまずは、食事と睡眠を大事にしたいと思った。食事は出来るだけ多くの品目を食べるよう心がけたい。スズメバチに刺されたら、針は指で挟んで抜かずに爪で弾き飛ばす。挟むことで毒を注入してしまうからだ。風邪にはりんごジュースよりコーンポタージュ。健康について様々なことを知ることが出来て良かった。2015/09/21
神城冥†
5
健康や体に関する豆知識や薬の正しい使用方法、体の変化にともなう自分でできるとっさの処置と判断方法などイラスト付きでわかりやすく書かれている。とてもためになった。とりあえずこれからはアクビは我慢しないでおこう。2014/04/28
akane
2
インフルエンザウイルスをバレーボール1個の大きさにたとえると、ガーゼマスクの織り目１つはサッカーコートの大きさに相当する、という記述に驚いた。また、「健康診断の上手な切り抜け方」 には笑ってしまった。現に自分の周囲で、診断日の数日前から甘いものや酒類を断って早寝早起き、その場限りの体調管理で怖い数字を切り抜けようとする人がいるからだ。年をとるごとに健康関連の本は読むのが怖くなってくる。今のうちに病気の知識をしっかり頭に入れて、体のトラブルはなるべく回避できるようになっておきたい。2015/05/26
MILKy
1
【売】2016/10/23
光雲
0
風邪でも風呂に入る。半身浴のとき、肘を湯につけると汗がよくでる。水分をとってない日の注射は痛い。など、なるほどもありましたが、座薬は絶対飲まない、には笑ってしまった。当たり前じゃー!2017/11/28
