講談社+α新書
縮めて縮めて関節痛をなおす―自分でできる「関節ニュートラル整体」の極意

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  • サイズ 新書判/ページ数 188p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784062723909
  • NDC分類 492.7
  • Cコード C0275

内容説明

痛みの原因は誰も気づかない関節の「あそび」不足。30年の治療経験から考案した驚異の痛み解消法。腰痛、膝痛などの「生活習慣痛」がどんどんよくなる。

目次

第1章 関節の「あそび」をつけるということ
第2章 あくまでも「痛気持ちよく」
第3章 腰痛をなおす自己調整法
第4章 肩こり、頭痛をなおす自己調整法
第5章 膝痛をなおす自己調整法
第6章 さらにキメ細かい調整ができるMT法

著者等紹介

及川雅登[オイカワマサト]
1958年、北海道に生まれる。長生学園専門学校卒業。「PNF整体・関節ニュートラル整体普及協会」主宰。米国ナショナル・カイロプラクティック大学で解剖学、カイロプラクティック学を研修。及川治療院(茨城県・牛久市)を開院。現在、東京・京橋でも「関節ニュートラル整体―TOKYO腰痛・肩こりケアセンター」を開院。新東京療術学院の顧問、日本大学レスリング部公認ヘッド・トレーナーも務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

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