内容説明
楽しく食べてスリムときれいをゲットしよう！ワケありサラダでツルピカ、美白へまっしぐら。新技術で開きやすくて見やすい本。
目次
きれいを支える定番サラダ（にんじん＆オレンジ・カラフルサラダ；ワカモレのサラダ ほか）
１ｋｇ減量の効果ありサラダ（刻み昆布と山くらげのサラダ；シンプル・イズ・ザ・ベスト・サラダ ほか）
お疲れ肌を癒すサラダ（豚肉と野菜のビタミンサラダ；サラダ鍋 ほか）
１ディッシュの主食サラダ（パンサラダ；あったかパスタサラダ ほか）
歓声が上がるおもてなしサラダ（フライドシュリンプ・レタスサラダ；バーニャカウダ ほか）
著者等紹介
高杉碧［タカスギミドリ］
歌人。万葉歌人・額田王にあこがれ、歌人となる。オーストラリアの自然を詠んだポストカード歌集『エアーズロックからの手紙』、人生を詠んだ『アルマゲドン』、『恋の歌集半透明のこたえ』『狂歌』などの著書がある
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