内容説明
いま、中年世代に襲いかかっている「錆びつき症候群」とは？自分で自分を追いつめる人たち―ストレス体質を自己チェック。錆びつかないために、こころのギア・チェンジをする十ヵ条。
目次
プロローグ 襲いかかる危機は迎え撃て！
第１章 不況がつくる現代病、「錆びつき症候群」とは何か
第２章 ある日突然、上司が死神になる
第３章 心を蝕む会社にどう向き合うか
第４章 自分で自分を追いつめる人たち
第５章 中年の危機に克つために
エピローグ 労災認定のためのストレス評価表
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