Ｖｉｖｉブックス<br> たかの友梨式　最後のダイエット

Ｖｉｖｉブックス
たかの友梨式　最後のダイエット

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  • サイズ A5判／ページ数 159p／高さ 21cm
  • 商品コード 9784062658010
  • NDC分類 595
  • Cコード C5077

目次

第１章　やせ脳をつくるイメージテラピー
第２章　理想ボディ改造計画
第３章　極楽のシンデレラトリートメント
第４章　バランスよく食べてきれいにやせる
第５章　スランプ脱出作戦Ｑ＆Ａ
第６章　仕上げはボディメイキング
第７章　ボディで勝負！『メイクと洋服』

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