内容説明
会社では能力主義が台頭し、いつリストラの憂き目にあうかわからず、社会では相次ぐ少年犯罪。まさに世紀末ともいえる大きな変革の時代を迎えている今、自信を失いつつある40代。夫、父親、男として残りの人生に自信をもって生きる術を、精神科医として活躍する著者が具体的に教えてくれます。
目次
第1章 不況の時代だからこそ会社で自信をもつ(不況の時代に追い込まれる中間管理職;既成の考え方にとらわれないのが“大人の仕事”;あなたの心に潜む“転職”願望 ほか)
第2章 家庭の中でのあなたを見つめなおして(夫としての未熟さに気付き、妻の魅力を問いなおす;かっこうわるい中年にならないために;あなたの父親としての重さはどれくらい? ほか)
第3章 充実した後半生のための自己改革(40代だからこそ自分を好きになる;大人同士の人間関係をうまくするコツ;男の具体的な悩みを解消する思考法 ほか)




